Nyhetsarkiv

Jula ved Oppdal Treningssenter

Treningssenteret har redusert betjent åpningstid fra og med mandag 23. desember til og med onsdag 1. januar.

Dersom du ikke har medlemskort, men ønsker å trene her, kan du kjøpe drop-in eller julekort ved Sport1 Oppdal eller hos Oppdal Turisthotell.

I jula er treningssenteret betjent til følgende tider:

Mandag 23. desember: 10 – 12.

Mandag 30. desember: 10 – 12.

Forøvrig er senteret ubetjent.

Vi kjører gruppetimer flere dager, sjekk timeplanen 🙂

Vi ønsker alle våre medlemmer ei riktig god jul!

 

Vil du trene hos oss i jula?

Vi selger julekort med varighet fra 16. desember til 5. januar for kr 450,-

Kortet kan kjøpes i resepsjonen hos oss innen 20. desember. Etter 20. desember kan kortet kjøpes hos Sport1 Oppdal eller ved Oppdal Turisthotell.

Velkommen til oss!

Hard Core Spin!

Fredag 22.november kl 16.30 kan du bli med på en ekstra-ordinær Hard Core spinningtime.

Dette er en time for deg som liker å spinne til heftig, høy og litt sint musikk. Her blir det trøkk!

Velkommen!

NY SPONSOR!

Vi er stolte av å presentere vår nye sponsor Sport1 Oppdal! Medlemsskap hos Oppdal Treningssenter gir 20% rabatt på treningstøy og 10% rabatt på ordinære varer. Velkommen til en hyggelig handel!

MORGEN-YOGA

Velkommen til en rolig og god start på uka, mandager klokken 8:00-9:00. Timen gir indre ro og balanse, samtidig som den fyller kroppen med energi. Fokus på pust og avspenning. Timen passer for alle – vel møtt!

Sal-Maraton mandag 28. oktober kl 18 – 20!

Nå kan du bli med på høstens Sal-Maraton! Her får du smakebiter fra flere av våre gruppetimer. Svette, smil og feel-good garanteres!
18 – 18.20: Basisball Center Core
18.20 – 18.40: Move It!
18.40 – 19.00: HIIT
19.00 – 19.20: Strong By Zumba
19.25 – 19.40: TRX
19.40 – 20.00: Mobilitet

Velkommen!

Mer seniortrim!

Vi har så mange spreke seniorer her hos oss! Nå utvider vi seniortrim-tilbudet vårt med enda en time. Velkommen på mandager kl 10!

Nakke/Skulder!

Nakke/Skulder er tilbake på timeplanen!
Timen ledes av fysioterapeut og passer for deg som har plager fra nakke/skulder-området.
Vi holder på i en effektiv halvtime, og du trenger ikke å møte i treningstøy.
Velkommen på torsdager kl 10.00!