Nyhetsarkiv

Vi lanserer nå høstens nyhet på timeplanen: Pilates. Pilates er en treningsform med stabilitet og kroppskontroll som mål, og fokus på å bygge opp indre støttemuskulatur. Øvelsene er rolige og skånsomme, men effektive. Alt skjer i takt med rolig inn – og utpust....

Nå er garderobene, dusjene og badstua ferdigstilte, og vi er så stolte over resultatet! Vi takker for tålmodigheten til alle våre medlemmer, og håper alle er enige i at dette var verdt å vente på 🙂

Kjære flotte, tålmodige medlemmer. Vi vet at dette har tatt tid, og dere har vært veldig tålmodige og positive, noe vi er svært takknemlige for. Årsaken til at ting har tatt lenger tid enn forventet, er rett og slett at leveransen av dører er forsinket. Nå kan vi...

Uke 27 + 28: Mandag + onsdag + fredag kl.10-12 Tirsdag + torsdag kl.17-18 Uke 29: Ubetjent Uke 30 + 31: Mandag + onsdag kl. 10-12 Tirsdag + torsdag kl. 17-18 Uke 32: Mandag + onsdag + fredag kl.10-12 Tirsdag + torsdag kl. 17-18 Sommerkort og andre medlemskap kan du...

Har du lyst til å trene sammen med familien i sommer? Vi selger klippekort som dere kan bruke sammen! Familiekort Sommer består av 14 klipp. Hele familien kan trene sammen på hvert klipp, altså har dere mulighet til 14 felles treningsøkter. Klippekortet er gyldig i...

Ungdom i alderen 12 - 14 år har mulighet til å trene hos oss med en foresatt til stede. Den foresatte må ha aktivt medlemskap på avtalegiro, og være til stede mens ungdommen trener. Den foresatte har det hele og fulle ansvaret for ungdommen mens han/hun oppholder seg...

Nå får Oppdal Treningssenter et nytt løft: Garderobene, dusjene og badstua skal fornyes! Dette medfører at garderober/dusjer/badstu må holdes stengt i en periode fra og med mandag 17. april. Vi beklager ulempen dette medfører, men håper dere ser det positive i at...

- Bare i en litt snillere versjon 🙂 Vi lanserer et 12 ukers kurs i samarbeid med personlig trener Bårds Botten og kostholdsveileder Anoe Geleen. Varighet fra uka etter påske og fram til sommeren. Du får:  - Kartlegging av dine personlige mål -  Individuell...

Fjellyoga/Ashtanga tirsdager kl 17.30: En dynamisk form for yoga som gir styrke, fleksibilitet og klarhet. Passer for deg som har litt erfaring. Vinyasa yoga onsdager kl 17.30: Fokuserer på å utvikle styrke og kraft gjennom dyp pust, kombinert med styrkende...

Fra midten av februar setter vi inn 2 timer for deg som er nybakt mamma! Ta med deg babyen eller kom alene. Mandager kl 11.00: Mor&Mini Styrke Onsdager kl 12.00: Mor&Mini Mobilitet

Vi etterkommer ønsker fra brukerundersøkelsen: Fra og med 15. februar setter vi inn BootCamp onsdager kl 16.15! Og fra og med onsdag 22. februar blir det Step/styrke kl 17.30! Velkommen!

Start året mykt med yoga-kurs ved Oppdal Treningssenter! Bli med å utforske hva yoga er og hva yoga kan gjøre for deg og din helse i hverdagen - der du er i livet akkurat nå. Yoga er for alle - og yoga handler ikke om å prestere, men om å finne indre ro og bare være....

Avtalegiro ordinær: 530,- pr mnd Avtalegiro student/ufør: 420,- pr mnd Avtalegiro senior 62+: 449,- pr mnd Avtalegiro bedrift: 480,- pr mnd Avtalegiro ungdom (15 - 19): 365,- pr mnd Avtalegiro hytte/pendlermedlemskap: 299,- pr mnd

Vi har gått over til en ny app som heter MEMBRO. Denne fungerer som den gamle appen, men gir flere muligheter. Som tidligere, kan du lese våre nyheter og melde deg av og på timer. I tillegg har du mulighet til å laste ned mobil adgang til treningssenteret. Dersom du...

Delta på minimum 25 gruppetimer i gruppesalen eller i yogarommet i perioden 5.desember 2022- 5.mars 2023, og bli med på trekningen av et par flotte sko fra Sport 1 Oppdal til en verdi av inntil 3000,-. Du holder selv oversikt over antall sal-timer du har deltatt på,...