465 40 213 post@oppdaltreningssenter.no
  • Facebook
  • Instagram
  • Last ned Android APP
  • Last ned iOS APP
Oppdal Treningssenter
  • Hjem
  • Nyheter
  • Vi tilbyr
    • Timebeskrivelser
    • Frivekt/apparat/kondisjon
    • Treningsveiledning
    • Bedriftstrening
    • Badstu
    • PT
      • Teknikk tips fra PT
    • Helhetsterapi
    • Fysioterapeut
    • Frys-regler
  • Min side
  • Timeplan
  • Bli medlem
    • Drop in
    • Bli medlem
    • Opprett avtalegiro
  • Info
    • Åpningstider
    • Instruktører
    • Trivselsregler
    • Kontakt
    • Booking-regler gruppetimer
Velg en side

TeknikkTips fra vår PT

Bård Botten
  • Alle
  • Styrketrening med frivekt
Skråbenk med manualer

Skråbenk med manualer

Styrketrening med frivekt

Benkpress

Benkpress

Styrketrening med frivekt

Markløft

Markløft

Styrketrening med frivekt

Knebøy

Knebøy

Styrketrening med frivekt

Oppdal Treningssenter

Russerveien 5
7340 Oppdal
Telefon 465 40 213

  • Åpningstider
  • Timeplan
  • Kontakt oss
  • Opprett AvtaleGiro
Som medlem av Oppdaltreningssenter får du gode medlemsfordeler hos vår sponsor Sport1 Oppdal


Rent senter

© Oppdal Treningssenter AS. Alle rettigheter forbeholdt.
Nettsiden driftes av Loeng WEB
Informasjon om personvern