Static Slide

ditt treningssenter i oppdal

Velkommen til oss

Bli med på SomaMove!

Har du lyst til å bli sterkere og smidigere - helt i ditt eget tempo? SomaMove er en herlig time hvor vi trener helt uten bruk av vekter...

Nye rehab-tilbud i høst!

I høst kan vi tilby enda flere rehabiliteringsgrupper med vår fysioterapeut Merete O. Fossland: - Aktiv A: Aktiv med artrose. Et 9-ukers evidensbasert artrosekurs for deg med artrose...

Bookingregler:

Fra og med 1. februar, går avmeldingsfristen for en gruppetime opp til 6 timer før timen starter. Dette betyr at dersom du for eksempel har meldt deg på...

Reiduns Move and Groove!

Mandager og torsdager kl 10.15 kan du bli med på Reiduns Move and Groove! En lavterskel aerobictime med innslag av styrketrening - passer for alle aldre! Reidun sørger...

Kreftgruppe - Fredager kl 12.00

Har du, eller har du hatt kreft? Vi har ei kreftgruppe som går kontinuerlig hele høsten. Kreftgruppa er et rehabiliteringstilbud som ledes av fysioterapeut med master i helsevitenskap....

Styrke for kvinner

STYRKE – for kvinner Dette er en helhetlig gruppetime for kvinner som ledes av personlig trener og fysioterapeut med kompetanse innen kvinnehelse. Fokus er å bevare og øke...