Trening. Helse. Trivsel.
Ditt treningssenter i Oppdal
Trening for alle – uansett form, alder og erfaring. Åpent alle dager fra 05:00 til 24:00, hele året.
Egentrening
Komplett apparatpark fra Technogym, frivektsavdeling med stenger, skiver, benker og manualer, tredemøller, romaskiner og sykler.
Les mer →Gruppetimer
Fra spinning og styrke til yoga, dans, seniortrim og mobilitet – for alle nivåer.
Les mer →Fysioterapi og rehab
Individuell fysioterapi, kreftgruppe, Aktiv A, nakke/skulder, hjertetrening, barselgrupper, Restart, bekkenbunnstrening.
Les mer →Badstu og velvære
Fri tilgang til felles badstue, eller kjøp deg klippekort til infrarød badstue.
Les mer →Velkommen til oss
Et treningssenter der alle kjenner navnet ditt
Vi har trent sammen med oppdalinger siden 90-tallet. Hos oss møter du et uformelt og inkluderende miljø, dyktige instruktører og et bredt tilbud – enten du skal i gang for første gang eller trener mot et konkret mål.
- Treningsapparater av beste kvalitet fra Technogym
- Mange varierte gruppetimer
- Fri tilgang til felles badstu
- Gratis treningsveiledning og oppstartsprogram
Medlemsfordeler i Oppdal
Som medlem hos oss får du rabatter hos flere lokale samarbeidspartnere.
Sport 1 Oppdal
20 % rabatt på treningstøy og sko (gjelder ikke Hoka). 10 % på Hoka-sko og andre ordinære varer (gjelder ikke våpen, ammunisjon, el-sykler og elektronikk).
Les merSunkost Oppdal
20 % rabatt på kreatin hos Sunkost Oppdal.
Aktiviteter i Oppdal
20 % rabatt i Oppdal Svømmehall, og 20 % rabatt på Oppdal Bowling og Barnas Drømmeland.
Trivselsregler
Oppdal Treningssenter skal være et treningssenter hvor alle trives! Vi vil derfor minne om våre trivselsregler:
- Bidra til et trygt og inkluderende miljø – vis hensyn og respekt for alle som trener hos oss.
- Ikke opphold apparater unødvendig. La andre trene imellom settene når det er mulig.
- Begrens mobilbruken i treningsarealene. Ikke overhør andres samtaler, og ikke film eller bruk FaceTime dersom andre kan komme med på bildet.
- Ikke spill egen musikk over høyttaler.
- Ikke tren i bar overkropp eller bar mage.
- Bruk rene innesko i treningsarealene.
- Bruk rent treningstøy.
- Vask utstyr etter bruk, og rydd det på plass.
- Fjern vektskiver fra stenger og apparater etter bruk.
- Ta med egen håndduk, eller lån en i resepsjonen.
God trening!
Rent senter
Vi har nulltoleranse for doping og samarbeider med Antidoping Norge gjennom Rent Senter.
Nyheter fra senteret
Se alle nyheter
Membro-appen
Hele senteret i lomma di
Book gruppetimer, kjøp drop-in, se timeplanen og hold oversikt over medlemskapet – alt i én app. Last ned Membro og få full kontroll på treningen din, når og hvor du vil.
- Book og avmeld gruppetimer direkte fra mobilen
- Se ukens timeplan og ledige plasser i sanntid
- Kjøp drop-in og klippekort på sparket
- Få varsler om endringer og nye timer
TIMEPLAN
MIN SIDE
Klar for å komme i gang?
Meld deg inn på nett, eller stikk innom i betjent tid så hjelper vi deg i gang med gratis treningsveiledning.