Bli medlem nå!
Ingen bindingstid!
Bli medlem nå!
Ingen bindingstid!
Hold deg oppdatert
Siste nyheter fra Oppdal TreningssenterDrop-in
Må bookes samme dag som den kjøpes!
Betaling med BankID eller VIPPS, og kode til døra kommer på SMS.
Velkommen!
TRX PÅ KVELD
Oppstart av TRX på kveld med Eline onsdager kl 1800.
Passer for nybegynnere, og for deg som har trent TRX tidligere.
TRX er trening med slynge der man bruker kroppen som vekt, og passer for alle.
Velkommen!
Nå starter vi opp med BasisBall Senior!
Mandager kl 10.00 kan du bli med på BasisBall senior. Dette er en time hvor vi fokuserer på funksjonell styrke, balanse, mobilitet og stabilitet. Vi jobber med tilpassede øvelser i eget tempo.
