Static Slide

ditt treningssenter i oppdal

Velkommen til oss

ReStart - En trygg vei tilbake til trening.

ReStart er et 6 ukers kurs for deg som ønsker å komme i gang med fysisk aktivitet etter lengre treningsopphold, fatigue eller annen langvarig sykdom. Gjennom variert styrke-...

Åpen uke 21. - 25. september!

I uke 39 kan ikke-medlemmer trene kostnadsfritt hos oss samt delta på våre gruppetimer! Ta med deg venner og familie og la dem prøve oss 🙂 15 års...

Nytt bestillingssystem for infrarød badstue

Fra og med tirsdag 15. september går all booking av infrarød badstue via Timma. Klippekort kan ikke lenger kjøpes direkte i bookingsystemet. Du kjøper det i resepsjonen på...

Bli med på SomaMove!

Har du lyst til å bli sterkere og smidigere - helt i ditt eget tempo? SomaMove er en herlig time hvor vi trener helt uten bruk av vekter...

Nye rehab-tilbud i høst!

I høst kan vi tilby enda flere rehabiliteringsgrupper med vår fysioterapeut Merete O. Fossland: - Aktiv A: Aktiv med artrose. Et 9-ukers evidensbasert artrosekurs for deg med artrose...

Bookingregler:

Fra og med 1. februar, går avmeldingsfristen for en gruppetime opp til 6 timer før timen starter. Dette betyr at dersom du for eksempel har meldt deg på...