465 40 213post@oppdaltreningssenter.no

Kom i gang

Ny hos oss?

Det skal være lett å begynne. Her er alt du trenger å vite før første økt.

1. Meld deg inn

Meld deg inn på nett, eller stikk innom i betjent tid. Du får eget medlemsnummer og adgang med brikke/app.

2. Få gratis treningsveiledning

Alle nye medlemmer får en gjennomgang av senteret og et enkelt oppstartsprogram tilpasset nivået ditt.

3. Book din første gruppetime

Timene bookes i bookingløsningen vår. Kom gjerne 10 minutter før, og si fra til instruktøren at du er ny.

Regler og trivsel

  • Bruk innesko og ta med håndkle – tørk av apparatene etter bruk.
  • Sett vekter og utstyr tilbake på plass etter deg.
  • Aldersgrense 15 år for trening på egen hånd. 13–14 år kan trene sammen med foresatt.
  • Ikke slipp inn andre gjennom døra – adgangen er personlig.
  • Vis hensyn i garderoben og la verdisaker ligge i låsbart skap.

Praktisk

Adresse
Russervegen 5, 7340 Oppdal
Åpent for medlemmer
Alle dager 05:00 – 24:00, hele året
Kontakt
465 40 213 · post@oppdaltreningssenter.no