Sommerkort!

Sommerkort!

Er du student og ønsker å trene hos oss i sommer? I perioden 10. mai – 20. august kan du kjøpe sommerkort til kr 470,- pr mnd. Kortet kan kjøpes på vår hjemmeside under fanen Bli Medlem eller i resepsjonen. Velkommen til oss!

Sommer-konkurranse!

Sommer-konkurranse!

Vi oppfordrer alle våre medlemmer til å holde formen ved like i sommer! Gjennomfør minimum 10 treningsøkter (gruppetimer eller individuelt) i perioden 1.juli – 20.august, og bli med i trekningen av treningssko – eller klær til en verdi av kr 2000,-! Treningsøktene dokumenteres ved at du skanner kortet ditt i resepsjonen. Dersom du ikke er i Oppdal i konkurranse-perioden, kan du notere deg datoer for treningsøktene dine, og bli med i trekningen likevel. (Du må uansett ha aktivt medlemskap hos oss for å delta.)
PS! Vi kjører gruppetimer i hele sommer! 🙂

Påska ved Oppdal Treningssenter

Påska ved Oppdal Treningssenter

I “stille uke” (11. – 13. april) er resepsjonen betjent kl 0900 – 1200. Skjærtorsdag  – 2. påskedag er resepsjonen ubetjent. Det kjøres gruppetimer skjærtorsdag og 1. påskedag kl 10.00. Det må være minimum 4 påmeldte innen kl 22.00 kvelden før for at timene skal gjennomføres.

Drop-in og påskemedlemskap kan kjøpes på vår hjemmeside. Påskemedlemskapet varer fra 8. – 18. april og koster kr 450,-

Vi ønsker alle ei riktig god påske!

Zumba-Party!

Zumba-Party!

Endelig blir det ZUMBA-PARTY igjen!! Onsdag 6. april tyvstarter vi påska med en heidundrende dansefest kl 18 – 20. Det blir premietrekning, fengende rytmer, stor stemning, svette og danseglede – og selvsagt servering av appelsiner, solo og kvikklunsj underveis 😉
Påmelding på vanlig måte på timeplanen. Vi gleder oss!!

Ønsker du mer energi i hverdagen?

Ønsker du mer energi i hverdagen?

Anoe er utdannet helhetsterapeut, og vår nye samarbeidspartner. Hun kan bistå deg dersom du:
– Plages med langvarige smerter
– Ønsker mer energi i hverdagen
– Føler deg stresset
– Strever med ettervirkninger av covid – 19
– Ønsker å få mer ut av treningen din
Du treffer henne hos oss mandager kl 8 – 13 og onsdager kl 15 – 20. Ta kontakt i resepsjonen!