Yoga-flyt er tradisjonell Vinyasa med en moderne tvist. Styrker muskler og bygger elastisitet. Gjennom en flyt av øvelser vil fleksibiliteten øke i alle deler av kroppen.
Yoga-flyt er tradisjonell Vinyasa med en moderne tvist. Styrker muskler og bygger elastisitet. Gjennom en flyt av øvelser vil fleksibiliteten øke i alle deler av kroppen.