Ønsker du hjelp til å komme i form etter svangerskap og fødsel?
Fysioterapeut Maren starter opp nytt Sterk Mamma-kurs onsdag 19.oktober kl.11.00!
Kurset går over 10 uker og er GRATIS for medlemmer ved Oppdal Treningssenter. Ikke-medlemmer for 1500,-.
Kurset vil inneholde tilpasset trening, og i tillegg litt teori om aktuelle tema. Til sammen gjør dette deg til en sterk mamma!
For de som ønsker det, spiser vi lunsj sammen oppe på Spiskammerset etter økta 🙂
Påmelding innen 1.oktober til post@oppdaltreningssenter.no. Kun 12 plasser 🙂