WeightVest

WeightVest

WeightVest 45 er en styrketime på 45 minutter som passer for alle. Vi kjører kjente styrkeøvelser som mange har vært borti før, forskjellen er at du har på deg en vektvest som veier 10 kg (eller mindre hvis du ønsker det) under økta for å gjøre øvelsene mer effektive.